Alimentació i tornada a l’escola

Alimentació i tornada a l’escola

La tornada a les classes és un moment d’emocions trobades per a les famílies amb nens. D’una banda, els petits tornen a la seva rutina, cosa que els ajuda a estar més tranquils, però, de l’altra, arriba l’estrès i els nervis de preparar-ho tot.

Mites de l’alimentació i el colesterol

Mites de l’alimentació i el colesterol

Abans d’abordar alguns d’aquests mites és fonamental tenir en compte que la relació entre l’alimentació, el colesterol i la salut cardiovascular és complexa i pot variar segons l’individu.