Alimentos saludables en otoño

Alimentos saludables en otoño

Este es el momento del año en puede resultat más difícil sostener una dieta equilibrada para disfrutar en familia, por eso proponemos una selección de alimentos saludables en otoño.

Platos de cuchara

Platos de cuchara

Con los días fríos  y más cortos, lo mejor para reponer energías y disfrutar de un momento a la mesa es con humeantes platos de cuchara en otoño.

Los alimentos ricos en proteínas

Los alimentos ricos en proteínas

Los alimentos ricos en proteínas son un componente importante de una dieta equilibrada por lo tanto, resulta imprescindible incorporarlos en cantidad suficiente