Beure una copa de vi durant els àpats

Beure una copa de vi durant els àpats

Beure vi negre amb moderació i durant els àpats pot aportar múltiples beneficis per a la salut, sempre dins el marc d’una dieta equilibrada com la mediterrània.

Els beneficis de l’oli d’oliva

Els beneficis de l’oli d’oliva

L’oli d’oliva és un dels pilars de la dieta mediterrània i un dels aliments més valorats a nivell mundial, especialment a Europa i als Estats Units. Cada cop som més conscients dels múltiples beneficis que aporta a la nostra salut,

Preparar menús aquest Nadal

Preparar menús aquest Nadal

La temporada nadalenca s’hi acosta, i amb ella, la màgia dels sopars d’empresa, les reunions familiars i les celebracions que omplen les taules de receptes especials i moments inoblidables.