Dieta para después de las vacaciones
Cuesta retomar el ritmo de las actividades diarias después del verano, y por eso resulta mejor volver a la rutina con una dieta depurativa después de las vacaciones.
Beber agua de calidad
Ni hay dos aguas iguales, ni todas las aguas envasadas tienen los mismos componentes, por lo que es importante conocer cuál es la más adecuada