Últimes Notícies

Dietes després del nadal

Els freqüents banquets familiars durant les festes nadalenques, deixen com obvi resultat l’augment de pes, de manera que recorrem a les dietes després del nadal per descansar el cos i recuperar la figura.

El triptòfan i els aliments

Des de fa alguns anys, s’ha incrementat la tendència a investigar i determinar els beneficis dels aliments per a la nostra salut; per això, parlarem una mica sobre el triptòfan i els aliments.